Переглянути укр

Przed napisaniem CV warto zastanowić się nad swoimi zasobami (jakie umiejętności, wiedze i doświadczenie posiadamy) a potem zaplanować ścieżkę rozwoju zawodowego.   

Pierwszy krok: dokonaj analizy swoich kompetencji. 

  • WIEDZA –  co wiesz? 
  • UMIEJĘTNOŚCI – co potrafisz?  
  • POSTAWY – czy jesteś gotów wykorzystać wiedzę i umiejętności od pracy na danym stanowisku 
  • CECHY OSOBOWOŚCI / ZDOLNOŚCI  - które Twoje cechy charakteru i Twoje zdolności wykorzystasz w pracy? 

Drugi krok: dokonaj analizy swoich kwalifikacji  

Kwalifikacje to wiedza, umiejętności i kompetencje społeczne potwierdzone przez dokument wydany przez instytucję certyfikującą.  

Przykład: Po ukończeniu kursu kwalifikacyjnego masażysty uczestnik otrzymuje kwalifikacje potwierdzone certyfikatem.  

Trzeci krok: zaplanuj jaką pracę chciałabyś/chciałbyś wykonywać i gdzie?

CV Process

Czwarty krok: określ swoje priorytety w następujących obszarach : 

  • Cele  
    • krótkoterminowe – co jest możliwe już dziś? 
    • długoterminowe – gdzie chcę być zawodowo za 6/12 miesięcy? 
  • Zasoby – co masz?  
    • jakiewykształcenie, doświadczenie, umiejętności; kompetencje, kwalifikacje 
    • jakiewarunki pobytowe, opieka dla dziecka, kiedy jesteś w pracy 
  • Branża, zawód
  • W jakiej lokalizacji chciałabyś/chciałbyś pracować– praca i możliwość zamieszkania jest także w mniejszych miejscowościach w Polsce, gdzie koszty życia są niższe niż w metropoliach. 
  • Na jakim stanowisku, z jakim poziomem odpowiedzialności i wynagrodzenia chcesz pracować? 
  • Jakie warunki pracy preferujesz?– Określ system pracy: zmianowy, praca zdalna, elastyczna forma pracy. Określ godziny pracy. Określ warunki zatrudnienia: rodzaj umowy, inne świadczenia itp.  

Piąty krok: planowanie ścieżki zawodowej 

Ty decydujesz, co chcesz robić zawodowo w Polsce. Możesz rozwijać się w zakresie swoich dotychczasowych doświadczeń zawodowych lub zmienić branżę i zawód.  

  • Co chcesz robić? Co chcesz osiągnąć?  
  • Gdzie chcesz pracować?  
  • Jak chcesz wykorzystać swoje doświadczenie, kompetencje i kwalifikacje?  
  • Jakie bariery mogą się pojawić?  

Przeszkodą może być nieznajomość języka polskiego, brak wiedzy o lokalnym rynku i prawie pracy, brak kwalifikacji lub nieprzetłumaczony certyfikat/dyplom Twojego wykształcenia. To zrozumiałe, że kiedy jesteś w nowym miejscu, nie w swoim kraju trudno od razu zorientować się jakie są możliwości na rynku pracy i gdzie szukać wsparcia, dlatego IOM oferuje pomoc w tym zakresieDoradcy zawodowi IOM wyjaśnią, jak działa rynek pracy w Polsce, pomogą rozpoznać Twoje zasoby, zaplanować ścieżkę zawodową,napisać CV, przedstawią ofertę bezpłatnych kursów językowych i zawodowych. Z kolei specjalista IOM w zakresie rynku pracy zaproponuje C 3i oferty pracy odpowiadające Twojemu CV oraz w przypadku zatrudnienia sprawdzi czy pracodawca dokonał wymaganych formalności w celu legalnego zatrudnienia. 

Doradcy zawodowi IOM czekają na Ciebie w ośrodkach integracji w Warszawie, Krakowie, Rzeszowie, Wałbrzychu, Wrocławiu i Gdańsku.  

Jak napisać CV?  

Informacje podstawowe dot. CV
  • Jest podstawową informacją, którą otrzymuje pracodawca na temat kandydata ubiegającego się o pracę. 
  • Pokazuje sytuację zawodową osoby poszukującej pracy – jej kwalifikacje, kompetencje, doświadczenie zawodowe. 
  • Zawsze powinno zawierać prawdziwe, możliwe do potwierdzenia informacje. 
  • Nie jest dokumentem formalnym, ale powinno być estetyczne, poprawne językowo i wiarygodne. 
  • Powinno być dostosowane do konkretnej oferty pracy, z użyciem wyrażeń podobnych, do tych, które pojawiły się w ogłoszeniu o pracę. 
  • Korzystaj z czcionek Arial, Tahoma, Calibri, Verdana – zawsze jeden rodzaj dla całego CV.
  • Zalecana wielkość czcionki 10-12. 
  • Przeczytaj przed wysłaniem. 
  • Wysyłaj w formacie PDF. 
  • Zwróć uwagę na nazwę pliku: imię i nazwisko, np. Anna_Nowak_CV 
Jak przygotować CV?

CV powinno zawierać następujące elementy: 

  • Adres e-mail  
  • Adres strony www, bloga, profilu na LinkedIn, jeśli posiadasz  
  • Imię i nazwisko  
  • Adres pobytu / zamieszkania  
  • Numer telefonu  
  • Dane osobowe i kontaktowe  

Zdjęcie  

  • Z prawej lub lewej strony górnej części CV  
  • Wyraźna, widoczna od przodu twarz lub sylwetka od pasa w górę  
  • Jasne lub białe tło  
  • Ubranie najlepiej szare, grafitowe, granatowe  
  • Dobrej jakości  
  • Może być zrobione komórką, ale nie selfie  
  • Pamiętaj, że osoba uśmiechnięta zawsze robi dobre pierwsze wrażenie.

Podsumowanie zawodowe, profil zawodowy   

  • W górnej części CV  
  • Maksymalnie 50 słów, 3-4 linijki tekstu  
  • Skrócony opis Twoich najważniejszych atutów pod kątem stanowiska/pracy o którą aplikujesz 
  • Wykształcenie – o ile szkoła, uczelnia wyższa jest powiązana z ofertą pracy, na którą aplikujesz;  
  • Stanowiska pracy - wymień dotychczasowe stanowiska i miejsca pracy (najlepiej jeśli są dopasowane do oferty pracy, na którą aplikujesz);  
  • Umiejętności - Opisz swoje umiejętności. Co potrafisz robić?;  
  • Cel zawodowy - Jakiej pracy szukasz? Co zyska pracodawca, firma zatrudniając Cię?  

Wykształcenie   

  • Ostatnia ukończona szkoła/uczelnia: okres, nazwa i lokalizacja szkoły/uczelni, profil  
  • Studia podyplomowe (jeśli są powiązane ze stanowiskiem)  
  • Działalność studencka, koła naukowe, akademickie osiągnięcia – osoby na i po studiach

Doświadczenie zawodowe   

  • Konkrety:   
    • okres pracy (miesiąc/rok),   
    • nazwa i lokalizacja miejsca pracy,   
    • nazwa stanowiska,   
    • zakres obowiązków – to ważne, bo pokazuje Twoje umiejętności;   
  • Zacznij od twojego ostatniego miejsca pracy ostatniego  
  • Praktyki zawodowe, staże i wolontariat to także doświadczenie zawodowe  

Umiejętności  

  • Najlepiej w odniesieniu do oczekiwań zawartych w ogłoszeniu  
  • Przykłady:   
    • Umiejętności komunikacyjne, współpraca z zespołem, sumienność, rzetelność, zaangażowanie, punktualność 
    • Prawo jazdy kat. B  
    • MS Excel - poziom średniozaawansowany  
    • Język ukraiński – ojczysty, język rosyjski – zaawansowany, Język polski - podstawowy    

Kursy i szkolenia   

  • Nazwa i miejsce kursu   
  • Data ukończenia  
  • Można dodać opis zdobytych kompetencji i kwalifikacji  

Zgoda na przetwarzanie danych osobowych  

  • Ważne! Bez zgody pracodawca może nie odpowiedzieć na Twoje CV  
  • Zalecana forma krótsza: Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez (nazwa firmy/Państwa Firmę) w celu prowadzenia rekrutacji na aplikowane przeze mnie stanowisko.  
  • Forma dłuższa, ale nieobowiązkowa: Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych dla potrzeb niezbędnych do realizacji procesu rekrutacji (zgodnie z ustawą z dnia 10 maja 2018 roku o ochronie danych osobowych (Dz. Ustaw z 2018, poz. 1000) oraz zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO)). 

CV możesz stworzyć samodzielnie lub skorzystać z kreatorów CV:

Korzyści z bezpłatnych kreatorów CV:  

  • Zakładasz swoje indywidualne konto, z którego możesz korzystać bez opłat.  
  • Po zarejestrowaniu tworzysz CV w wybranym przez siebie szablonie.  
  • Wpisywanie danych, które powinno zawierać każde CV jest proste.  
  • Chciałabyś/chciałbyś skonsultować swoje CV, upewnić się, że zawiera wymagane informacje? Skontaktuj się z doradcami zawodowymi IOM. 
  • Definiujesz swoje oczekiwania (m.in. branża, stanowisko, lokalizacja) i na Twój adres email, przychodzą oferty pracy, na które możesz samodzielnie aplikować  
  • Poprzez aplikację na Twojej komórce jesteś na bieżąco z ofertami pracy, które są spersonalizowane do Twoich oczekiwań i szybko możesz dostosować CV do potrzeb pracodawców.   
  • Kreatory są dostosowane do Twojego języka ojczystego.   
  • Generujesz CV i możesz je zapisać w komputerze lub w komórce i samodzielnie wysyłać do pracodawców lub aplikować na ogłoszenia online.  
  • Zawsze możesz zmienić treść CV, dzięki nieograniczonemu logowaniu na swój profil.  

 

Powiązana zawartość